A continuación te las presentamos.
Esta tarde especialistas de la salud mental dieron a conocer las medidas que se están tomando en apoyo de las personas con problemas mentales o de adicción durante la continencia.
El Dr. Juan Manuel Quijada, director de servicios de atención psiquiátrica de la Secretaría de Salud, llamó a este periodo “único”, ya que es una etapa en la cual podemos reflexionar acerca de la salud mental.
Habló sobre la preocupación que tienen no solo los médicos especialistas y enfermeras ante el COVID, sino también los especialistas en psiquiatría.
Agradeció especialmente a niños y jóvenes por ayudar en la campaña “Quédate en casa”, pues reconoce lo difícil que les puede resultar dejar de ver a sus amigos o salir a jugar en el caso de los pequeños en temporada vacacional.
Por su parte, la Dra. Lorena Rodríguez, secretaria técnica del consejo de salud mental, informó que una de las estrategias principales para cuidar la salud mental durante la contingencia, es la apertura de la línea de vida y de la UIES.
Estas líneas atenderán casos que van desde el manejo del miedo social, los efectos de pasar tiempo en casa, ayuda psicológica en servicios de urgencias y desastres, hasta la prevención de suicidio, violencia o adicción.
Además, el Dr. Gady Zabicky Sirot, comisionado nacional contra las adicciones, dio a conocer los grupos más vulnerables mentalmente durante la epidemia, entre los cuales destacan: Adultos mayores de 60 años, personas con discapacidad, personas que padezcan algún trastorno mental, mujeres embarazadas, personas privadas de la libertad, consumidores de sustancias, entre otros.
Referente a las adicciones, hizo un llamado para aquellas personas libres sustancias a que no las empiecen a consumir durante la cuarentena. A las personas que ya consumen, las exhortó a cuidar sus vías respiratorias y a intentar disminuir el consumo de cigarros, uso de quipos para inhalación, vapeadores, cigarros, porros, pipas, etc., pues recordó que el principal ataque del coronavirus al cuerpo va directamente a los pulmones, situación que se podría agraviar por el descuido de estos órganos.
Por último, el Dr. Julio Rafael González Olvera, director general de la comisión nacional contra las adicciones, presentó una mapa para dar a conocer los servicios de salud mental con los que cuenta el Estado, entre los que destacan: 38 hospitales psiquiátricos, 51 centros integrales de salud mental, 338 centros de atención primaria en adicciones y 116 centros de integración juvenil.
A continuación te presentamos las líneas de apoyo en caso de que te encuentres en una situación difícil o de estrés y requieras ayuda psicológica o apoyo emocional:
